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12月のレッスンスケジュール☆

b'z Lab 

【Fan!Fun!エアロビクス☆】 12/3(金)・10(金) 10:30~12:00 
*初めての方向け!!簡単なステップとストレッチを行います*

【Woman's Fight】 12/6(月)・13(月) 11:00~12:00
*格闘技の動きを取り入れたストレス発散にもってこい!!強度も調節出来ます!

b'z Lab詳細はこちらをクリック
http://www5f.biglobe.ne.jp/~daido/studio_bzlab.htm



Renaissance泉中央

【ビヨンドマーシャル40】 毎週月曜 19:00~19:40
                 12/4、11、25【Sat】 15:45~16:25 金澤IRの代行で石井が担当します
*契約チームの大会帯同のため、12/20のみ門間IRによる代行レッスンとなります


ライブスポーツ将監

【体力向上エアロ】 毎週水曜 11:00~12:00
*通常通り!!変更ありません☆


グランディ21

【パンプアップ】 毎週水曜 20:00~20:45

【ファンファイト】 毎週木曜 12:45~13:30 
          *12/23は祝日!!施設利用券を購入して頂ければ非会員の方もご参加頂けます!!
           毎週金曜 20:00~20:45
          *12/17のみ契約チーム大会帯同のため工藤IRの代行レッスンとなります



12月は師走!!

イシイも駆けずり回ります
通常レッスンに加えて代行レッスン等々ございますのでご確認のうえ、ご参加をお願い致します!!
皆様にお会い出来ることを心よりお待ちしております!!
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  1. 2010/11/27(土) 01:43:33|
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